「ヨガ血行」一覧

【腰周りの血行改善に！】活力YOGA体験版#8 1日1分1ポーズのYOGA習慣を推奨しております。 不定期ながら活力YOGAのシークエン...

ブログはこちら ▽Facebookページはこちら ▽Twitterはこちら ジムに行きたくて...関連ツイート

「立木のポーズ」で全身の血行促進効果UP！【自宅で健康ヨガ_Day6】 血流をよくすることで肩こりや冷え性の改善にも効果あり☆ #ヨガ,...

ヨガなほの健康情報を受け取る → インスタグラム → Facebook ...関連ツイート

血行を良くして冷え性など改善 品川区戸越公園にある整骨院ラポールです。 → セルフケアは自分で職場や自宅で...関連ツイート

産後は赤ちゃんのお世話や抱っこで、 肩周りの筋肉に疲労が溜まりやいです。 ぜひこちらのポーズで肩周りをほぐし、血行をよくしてくださいね....

今回は気持ちを前向きにする朝ヨガです。 全身の血の巡りが良くなり、デトックス効果も期待できます。 一日を気持ちよくスタートすることがで....

はじめてヨガを行う方の為のやさしいヨガ7日間プログラム 2日目のテーマは『骨盤調整』です。 骨盤は上半身と下半身をつなぐ大きな役割を果た...

産後はとくに長時間の抱っこや頻回授乳などで、 肩まわりの筋肉が疲労しやすいために、血行不良になり 肩や首、背中が凝りやすくなります。.....

嘉幡歪み矯正ヨガレッスン風景☆ 体験随時受付中！ 嘉幡コミュニティーセンターにて、 ほぼ毎週水曜 9時30分〜10時30分まで 詳しくは...