【夏バテ解消やる気アップ!ついでにバストアップも!】20分全身フローヨガ



秋は肺と大腸の季節。寒いと縮こまりがちな体全面、肺をゆっくりオープンにしていきましょう! ▽自宅ヨガを習慣にしていきましょう。ニュー…

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