〜お悩み解決ヨガ〜足と手と体幹って繋がってるの?



YOKO.Tが開催する、お悩み解決ヨガ パーソナルセッションでは、こんな事もするよ。という動画です。 お腹から手を!とか お腹から足を!なんて…

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https://twitter.com/BLOMCHRFkfBbCJu/status/1100741288071069696


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